Бренд U.S.A Стандартный сывороточный белок порошок добавка питание фитнес укрепляющий мышечный порошок, сыворотка 1 фунт 450г para u

Каковы Рекомендуемые научно-Эмпирические эффекты Сывороточного Белка

1. Увеличение мышечной массы

Мышц тела (также известный как боль в мышцах)-это является самым динамично развитым брендом и эластичной ткани человеческого тела, что составляет около 40% от общей массы. С механической точки зрения, мышц, преобразования химическую энергию в механическую кинетическую энергию, таким образом, мы можем сделать различные движения или поддержания определенной позиции без опоры на внешние силы.

В последнее время исследования также показали, что мышцы является одним из важных эндокринной орган, секретирующие гормоны известный как myokines, влияя на качество мышц и мышечного волокна, и играет важную роль в углеводов метаболизма липида и воспалительный процесс реакции, который является одним из потенциальных Определитель многих хронических заболеваниях.

Мета-анализ 22 рандомизированных контролируемых исследований с 680 образцы указывает на то, что сывороточный протеин добавки способствуют повышению обезжиренная масса и подъем ноги прочность, вне зависимости от возраста при условии непрерывной и сопротивлением.

Кроме того, мета-анализ также обращает внимание на то, что добавки из сывороточного протеина или многокомпонентных соединение после тренировки сопротивления помогает увеличить мышечной массы тела и улучшить верхней и нижней части тела прочность по сравнению с Потребление углеводов или нет сывороточный протеин воздушного фильтра.

2. Сывороточный белок может снизить артериальное давление

Несмотря на то, что большинство гипертоникам знают, что их артериальное давление на стороне высокого напряжения, а потому, что отсутствуют какие-либо дискомфорт симптомы, поэтому большинство отказаться принять лекарство, но в зависимости от долгосрочного высокого кровяного давления, легко приводят к серьезным заболеваний, таких как миокарда, церебральная апоплексия, таким образом, это необходимо.

Некоторые исследования показали, что молочные продукты имеют влияние понижая кровяное давление, потому что они содержат пептид под названием ACE Антикоррозийная, который может эффективно блокируют vasoconstrictive химические вещества: фермент, преобразующий сосуды, для расширения сосудов и снижения артериального давления.

В сывороточном белке пептиды, ингибирующие АПФ, называются лактокининами. Другое исследование полных людей обнаружили, что 54 г сывороточного белка в день в течение 12 недель снижает 4% Систолическое давление, в то время как казеин столкнулись с такими же эффекты.

Тем не менее, несколько исследования утверждают без гипотензивный эффект, но это может быть связано с более низким дозировку и чистоты б/у.

3. Сывороточный белок может стабилизировать сахар в крови и улучшить сахарный диабет.

Самая страшная часть диабет не сама по себе, но в осложнений, вызванных сахарный диабет, прибор для измерения уровня сахара в крови, слишком высока, легко какую форму в конечном итоге гликированного белка, после того, как накопили в глаза, сформирует катаракты, прикрепить к нервные окончания, сформирует диабет.

Было обнаружено, что сывороточный белок может улучшить чувствительность инсулина и стабилизировать постпрандиальный уровень сахара в крови. Его прибор для измерения уровня сахара в крови, контроль эффект лучше, чем другие обычные товары с высоким содержанием белка (яйца, мясо), и даже может быть по сравнению с обычным гипогликемических лекарственных средств (таких как метформин или сульфонылуреа).

Таким образом, сывороточный белок может использоваться как важная добавка для контроля питания у диабетиков. Исследования показали, что питьевой воды до ест какие-либо расцветках, большой контейнер для еды (включая продукты с высоким гликемический индекс) может эффективно увеличить секрецию инсулина и уменьшить постпрандял прибор для измерения уровня сахара в крови с помощью 21%.

4. Сывороточный белок поможет сжигать жир и ускорит потерю веса.

Тех, кто хочет похудеть, как правило, обладают установленным впечатление, что есть мясо сделает их жира, которые часто приводит к отсутствию белков, В тех случаях, когда в организме начинается, чтобы разрушить действовать на мышц (мышцы потери будет привести к тому, что основные уровень метаболизма хуже, который не полезно для сжигания жира и потеря веса).

По сравнению с другими протеинами сывороточный белок обладает превосходной эффективностью, помогая сжигать жир. Его можно использовать в качестве диетической добавки в будние дни, что облегчает снижение веса для достижения цели. В то же время, он имеет три эффекта.

Подавление аппетита (есть достаточное количество белка будет повысить насыщение и сделает вас меньше склонен к есть фастфуда); способствует метаболизму, помогая сжигать больше калорий и поддержания мышечного качества и функции тела.

5. Сывороточный белок может уменьшить производство противовоспалительных факторов

Воспаление является физиологические реакции клеток иммунной системы для того, чтобы восстановить ткани или борьбе с посторонних веществ. На самом деле, это может помочь телу позитивно, но это может привести к неподдающимся регулировке и стать хронического воспаления по каким-либо причинам.

По данным национального учреждения здравоохранения, хронического воспаления является основной причиной потери различных хронических заболеваниях (например, сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумие, диабетическая рак и т. д.).

В клинике, сывороточный протеин может значительно уменьшить организма воспалительный показатели: быстрая тест-полоска для высоко реактивный с-белок (быстрая тест-полоска для высоко реактивный с-белок), помогите отрегулировать воспалительный ответ.